無職だし、スキルも何もない。
これからどうしていけばいいんだろう。
現状から抜け出す気力もない…。
とお悩みの方へ向けた記事になります。
僕もとある会社を退職後、無職を5ヶ月間くらい経験し、このような思考に陥りました。
そんな僕の経験をもとに、対処法や考え方を紹介しますので、参考にしてください。
- 無職による自己嫌悪から脱却できます。
- 現状の幸せに気付けるため、気持ちがラクになります。
無職は「無職の幸せ」に気付いてない【足るを知る者は富む】
タイトルにあるとおりですが、無職の人というのは「無職の幸せ」があることに気付いていません。
「無職の幸せ」とは、「すでに今ある幸せ」のことです。
この記事で、詳しく解説していきます。
「幸せ」はすぐに”当然”になる
日常的に味わう幸せは、すぐに「当然」に変わります。
「当然」のことが日常に溶け込めば、「退屈」に変わります。
「退屈」になると、今度は「より良い未来」を欲するようになります。
例えばですが、ちょっとイイ掃除機を買ったとします。
買ったばかりの時は、その掃除機を使う事自体が楽しくて、毎日掃除をしますよね。
しかし、それもすぐ当然になって、掃除という行為が退屈になります。
退屈になった結果「ササッと掃除を終わしたい」と、部屋が綺麗になる未来しか見なくなります。
現に筆者もいま現在、ちょっとイイPCと椅子で作業しています。
しかし気付けば、「ブログを早く書き終えたい」っていう未来しか見えてません。
今「あるもの」に意識を向けること
マインドフルネス的な考え方になるのですが、すでに「今あるもの」に、いかに意識を向けるか、が重要。
たとえば、
- 何気なく目にしている景色
- 毎日欠かさず使ってるもの
- 毎日顔を合わせる家族
といったものです。
実際、今このブログを執筆している筆者も、ブログを執筆しながら考えてみました。
- 今、SSD搭載のちょっとイイPCを使っている。
- 今、手元にはキーボードがあって、文字をタイピングしている。
- 今、椅子は5万円もするゲーミングチェアに座っている。
- 今、過ごしやすい季節の、心地よい風を感じながらPCを触っている。
「早くブログ更新しなきゃ」という未来ではなく、「今あるもの」に集中した結果、「この時間も悪くないな」とちょっと思えるようになってきました。
「なくなって初めて大切さに気付く」という言葉もあるくらいです。
そもそも「ネット環境」だってそう、すでに身の回りは、あるものだらけです。
無職の幸せも、もちろん”ある”
無職には無職の幸せがあります。
大事なのは、その幸せを、どう活かすかです。
会社員よりも圧倒的に時間がある
まとまった時間があるので、スキルを身につけるための勉強が出来ます。
会社に拘束されず、周りの目を気にする必要もなく、何を言われることもなく…
自分のしたいことに没頭できることは、紛れもない幸せです。
人間関係に消耗しない
これも無職特有の、時間と同じくらいの幸せです。
筆者も無職を経験して分かったのですが、「人間関係」は生きていく上で、膨大なエネルギーを消耗します。
謎の自信をもつこと
悩む人とはいえ、自分には才能とか何もないしな…。
と思ってしまう方に対して思うことですが、才能がないと自信をもてないというのは、少し違う気がします。
これといった才能がなくても、自分に自信をもって生きてる人もすくなくありません。
むしろ、「才能がなくても自信をもってる人」は、最強だと思います。
「スキルによってついた自信」はとても強いです。
しかしそれを否定されたり、世の中が変わってスキルの価値がなくなった時、途端にその自信は消えてしまいます。
スキルによって自信を得ている人は、「何もない自分」に自信が持てないからスキルでごまかしている、ともいえます（筆者もそう）。
そんな中で、スキルとか才能がなくても何もなくても自信を持てる人って、かなり得です。
それに、気付いてないだけで身の回りには、すでに何かしらあります。
才能とかスキルの有無の前に、何もない自分にも自信を持ち、自分を肯定してあげることが大切です。
それでも「何も出来ない」と嘆くなら、これからできるようになればいいだけ。
根拠のない自信をもちましょう。
まとめ
今回の内容をまとめると、下記のようになります。
- 幸せはすぐに当然に変わる
- ”未来”ではなく、”今あるもの”を意識してみる
- 無職には、時間と人間関係の悩みがない
- 何もない自分に自信を持てるって、かなり得
- 根拠がなくても自信を持ちましょう
タイトルにもある、「足るを知る者は富む」という言葉の通り、「今すでにある幸せ」を忘れないようにしましょう。
1992年生まれ｜2020年10月フリーランスとして独立｜Web制作、SEOライティングを軸に活動中｜接客→生産管理→システム開発会社→現在｜モリブログ運営。Web制作、フリーランスジャンルを中心に更新中。PV数は年間14万人以上｜｜温泉、旅行、甘いものが好き。
